Giù dal letto col caffè… e non solo!

Come alzarsi dal letto con una marcia in più? La soluzione la trovate in cucina!
Dovete solo fare lo sforzo di alzarvi in piedi e di aprire la dispensa ed il gioco sarà fatto!
Stop dunque ai risvegli difficili e agli occhi che si chiudono mentre tutto intorno a voi rimane ancora distante e ovattato.
L’inizio giornata può essere facile, veloce e soprattutto indolore; basta scegliere l’alimento giusto.

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Al mattino scegliete di partire col piede giusto facendo una bella iniezione di agrumi e vitamina C.
Una spremuta di arancia andrà benissimo per attivare il corpo predisponendo un risveglio super potente.

Se non amate le arance allora scegliete l’adorato caffè!
Una tazzina di espresso classico o una di caffè al gusto ginseng saranno perfette per la spinta giusta. Il caffè fungerà da motore per una messa in moto strong e decisiva.

Tra gli alimenti che agevolano il risveglio c’è anche il cioccolato! Energia e buon umore con un cubetto di cioccolato fondente che favorisce senza dubbio la concentrazione ed agevola il sorriso.

Questi i tre segreti che potete facilmente reperire nelle vostre case per iniettare carburante nel vostro corpo fin dalle prime ore del mattino.
E un buon inizio vi porterà anche a vivere la giornata con energia e… stile!

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