Desideri una pelle liscia, setosa e luminosa? Lo scrub è il tuo alleato!
Quest’ultimo rimuove lo strato più superficiale dell’epidermide che, con il passare del tempo, si compone di cellule morte e particelle che chiudono i pori rendendo la nostra pelle spenta e meno liscia.
Vediamo come realizzare uno scrub FAI DA TE: come prima cosa non gettate via le vostre capsule ma riutilizzate il caffè al loro interno per regalarvi una coccola di bellezza!
Prima di iniziare vediamo quali sono i benefici del caffè sulla pelle:
- La rende più morbida e vellutata;
- Grazie ai radicali liberi al suo interno ha un effetto anti-age;
- La caffeina stimola il microcircolo incentivando una riattivazione linfatica su viso e corpo.
Adesso PASSIAMO ALLA PRATICA!
1. SCRUB VISO fai da te
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di fondi di caffè
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaio di olio di cocco
Scaldiamo leggermente l’olio di cocco con il miele fino a renderli completamente liquidi uniamo poi il caffè mescolando fino a formare un composto denso e spalmabile.
Lasciamo riposare 10 minuti la maschera, trascorso il tempo necessario massaggiamola delicatamente sul viso con movimenti circolari insistendo sulla zona T e infine risciacquiamo!
Quali sono i suoi benefici?
Idrata in profondità grazie all’olio di cocco ed esfolia la pelle delicatamente con un leggero effetto anti-age.
Ogni quanto tempo devo farlo?
1 volta alla settimana è sufficiente per evitare di stressare la pelle.
2. SCRUB CORPO fai da te
Ingredienti:
- 3 cucchiai di fondi di caffè
- 3 cucchiai di fiocchi d’avena
- 3 cucchiai di olio di mandorle dolci
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
Mischiamo insieme i nostri ingredienti.
Adesso sotto la doccia, dopo esserci lavati, chiudiamo l’acqua e iniziamo a massaggiare lo scrub sul corpo facendo sempre dei movimenti circolari.
Terminato il massaggio risciacquiamoci abbondantemente fino ad eliminare ogni residuo di scrub.
Quali sono i benefici?
Elimina delicatamente le cellule morte e idrata la pelle sotto la doccia.
Ogni quanto tempo devo farlo?
Anche in questo 1 volta alla settimana.
3. SCRUB ANTI CELLULITE fai da te
Ingredienti:
- 5 cucchiai di fondi di caffè
- 5 cucchiai di crema corpo senza parabeni o siliconi (limiterebbero l’assorbimento della caffeina)
Mescoliamo insieme la polvere di caffè con la crema corpo e lasciamo riposare il composto per almeno 1 ora, in questo modo il caffè rilascerà le sue proprietà all’interno della crema aumentandone l’efficacia.
È il momento di spalmarci la crema sulle gambe, insistendo nei punti critici. Dopo 10 minuti di massaggio applichiamo un ultimo strato di crema e avvolgiamo le gambe con la pellicola trasparente lasciandola in posa per 15 minuti.
Quali sono i benefici?
Contrasta la ritenzione idrica e l’effetto buccia d’arancia.
Ogni quanto tempo devo farlo?
Non più di una volta alla settimana.
Resta solo provare!
